魚介・海藻

明太とろろとレンコンのスタミナ冷しゃぶ‼︎

明太とろろでいつもの冷しゃぶがガラッと変わります！長芋にはアミノ酸のアルギニンやビタミンB群など疲労回復の栄養素が沢山含まれています。夏バテで体がしんどい時に明太とろろが食欲をかき立てます！水菜やレンコンの代わりにオクラを入れても本当に美味しいです♪

冷しゃぶめんつゆ水菜明太子豚肉切り落とし豚コマ肉豚ロース豚バラ肉レンコン大葉酒水

割り下の黄金比率で簡単美味しい‼︎　究極のすき焼き

この黄金比率で割り下を作るだけで、誰でも簡単に超美味しいすき焼きが作れます。

牛肉和食食材から探すしらたき調味料から探す卵黄長ネギ牛切り落とし　牛コマ切れ牛スライス肉玉ねぎ春菊椎茸三つ葉砂糖醤油みりん酒

お家であの豚丼が食べられる‼︎　まぼろしのスタミナ豚丼‼︎

ニンニクの香りがたまらない豚バラ好きにはたまらない、レジェンド的なスタミナ丼です！

和食豚肉食材から探す味のり調味料から探す卵黄長ネギ豚バラ肉醤油みりんすりおろしニンニク酒ゴマ油胡椒半ねり中華調味料

炒める順番でここまで変わる‼︎　大満足！具だくさん豚汁

いつもの豚汁が作り方ひとつで、劇的に美味しくなるんです！

和食コンニャク豚肉一味食材から探す合わせ味噌豚コマ肉調味料から探す長ネギ薄揚げ豚バラ肉ゴボウ大根人参みりんゴマ油

レンコンがシャッキシャキでうまー‼︎　鶏ももとレンコン明太子炒め

材料ちょこっとで簡単なのに旨すぎる鶏もも炒めです

和食鶏モモ肉明太子食材から探す鶏肉調味料から探すレンコン醤油バター酢酒

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